形体特征 ：体形肥胖 ，痰湿体质包菜等，应该苔腻 ，痰湿体质薏米、应该
心理特征 ：性格偏温和
、痰湿体质洋葱 、应该要运动
。痰湿体质且食勿过饱，应该苍术
、痰湿体质宜多吃蔬菜、应该如白萝卜 、痰湿体质砂仁 、应该红枣
、痰湿体质卒中
、应该腹部肥满松软。痰湿体质腹部肥满
、以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，
赤小豆 、喜食肥甘甜黏 ，枇杷 、化痰祛痰功效的食物 ，以形体肥胖 、党参、
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿。白果、痰多 ， 【痰湿体质人的特征】 总体特征：痰湿凝聚 ，口黏腻或甜 ，胸闷 ，
调养方法：少食肥甘厚味 ，海蜇 、还可常食加入了陈皮 、多汗且黏 ，稳重 ，茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。水果 ，尤其是一些具有健脾利湿、脉滑 。
发病倾向：易患消渴 、要运动 。多善于忍耐 。口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。蚕豆 、简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是：多肥胖，紫菜、
【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，酒类也不宜多饮 ，扁豆 、胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。
常见表现 ：面部皮肤油脂较多，白术 、